DE HELE ZOMER IS ER STRANDYOGA IN BERGEN AAN ZEE
Pop-up strandyoga deze week;
Woensdagavond 5 augustus om 19.30
&
Donderdagochtend om 9.30
We verzamelen v.a. 15 minuten vooraf bij strandafgang NOORD.
Bovenaan de trap, bij het grijze muurtje.
Yogadocente Lilian Meijntjes geeft de lessen woensdag en donderdag, meld je aan bij haar op 06 31 78 63 10
De "vaste " strandyoga is iedere zondagochtend om 10.3
Voor deze les verzamelen we bij strandpaviljoen Noorderlicht.
Zondag 9 augustus geeft yogadocente Jody Klaver de les.
Je loopt vanaf Noord 350 meter noordwaarts, het laatste paviljoentje.
Veel plezier!
De yoga die ik geef is geschikt voor volwassenen en heeft altijd een verdiepend thema.
De vorm is hathayoga.
De les duurt 75 minuten.
De les bestaat uit een pranayama ofwel adembeheersing,
yoga asana's ( lichaamshoudingen), dynamisch en statisch,
een meditatie (zittend, lopend of liggend), en een ontspanning.
Dit heb je nodig;
Een handdoek, zonnecreme, flesje water en 12,50 euro.
Let op: zit je krap bij kas? Dan betaal je 7,50
IEDEREEN IS WELKOM!
YOGA MET JETTY
Doe lekker mee!
POP-UP BUITENYOGA 2020
OP HET STRAND, IN DE DUINEN , OP HET VELD OF IN HET BOS
Meld je aan op 06-5511 3494 (Jetty)
of via en ontvang bericht
waar, wanneer en op welk tijdstip de buitenyoga bij mooi weer plaatsvindt.
Nieuw in dit coronatijdperk is dat als je even krap zit je 7,50 mag voldoen in plaats van 12,50.
Een les duurt 75 minuten.
Je bent van harte welkom.
Yoga is voor iedereen!
Kom je met je bedrijf, een groep vriend(inn)en, collega's of familie naar Bergen/ Bergen aan zee?
Boek dan alvast een strandyogasessie voor lente/zomer 2020!
Deze zomer is er ook de mogelijkheid om je les met lunch te boeken voor een groepje vanaf 4 personen.
De les wordt gegeven in de schitterende tuin van klein Zwitserland in Schoorl!
Kijk bij lessen & tarieven voor meer info.
EEN DAG ZONDER LACH IS EEN VERLOREN DAG
CONTACT OPNEMEN
Nesdijk 20
1861MK Bergen NH
Nederland
+31(0)655113494
