Top

Nieuws 2018

NIEUW!

Yoga in Nieuwe Niedorp

Vanaf  januari 2018 iedere woensdagmiddag

14.00-15.15  Yoga  actieve les

16.00-17.15 Yoga   rustige les

Dorpshuis Prins Maurits bovenzaal 

Dorpsstraat 79 

Ingang grote voordeur aan de stoep.

Jetty Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

06 5511 3494

 Kom langs voor een proefles, matjes zijn aanwezig.

Een proefles is kosteloos en vrijblijvend.

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

       

 

 

 

 

 

 

 

Yoga

Yoga 

Vrijdagochtend  8.15  9.30 en om 11.00

"Berkeley"

Nesdijk 20 h

Bergen

 

 

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Jetty 072-5814172

Hatha yoga met  intensieve warming up, soms op muziek

 yogahoudingen, dynamisch en statisch

 meditatie / geleide visualisatie  

balanshoudingen en ontspanning

De "Berkeley" is een prachtig  pand midden  in de natuur waar het heerlijk is yoga te beoefenen.

Ik ben heel dankbaar dat ik op zo'n mooie plek les mag geven!

  Jetty 

Testimonials:

"Hele fijne oefeningen die met je ademhaling samen gaan, niet met kracht of geweld.

Na de les van Jet ga ik altijd heel ontspannen naar huis.
Ook heel belangrijk is dat  als je ouder word dat je heel soepel blijft en dat is mooi meegenomen!


 "yoga maakt mij weerbaar"

 

"Elke week ruim anderhalf uur  weg van de wereld en toch hard werken op een matje. Heerlijk!

"Na de yogales voelt mijn lichaam beter aan, ruimer en losser, dit doet mij goed en blijf ik doen.

"Na een ontspannen uurtje yoga ga ik relaxed naar huis en kan ik de hele wereld weer aan.

"Ik kom voor de ontspanning 'even een uurtje voor jezelf"

joomla template 1.6