BOEK NU JE ALVAST STRANDYOGASESSIE MET VRIENDEN OF FAMILIE!

(Leren) mediteren tijdens het ochtendgloren, iedere vrijdagochtend van  7.15-20.00

Dit kan een stimulans zijn om je beoefening thuis te continueren bijvoorbeeld na een Vipassana retraite.

de Berkeley is open  vanaf 7.00 

De toegang is  vrijblijvend en kosteloos, wil je aansluitend deelnemen aan de yogales? Bel/app dan even voor donderdag om verzekerd te zijn van een plekje.

Een losse yogales is 12,50 een strippenkaart van 10 keer is 115,00

Matten en meditatiekussens zijn aanwezig, trek gemakkelijk zittende kleding aan en doe mee!

Wees welkom en ervaar hoe fijn het is in de vroege ochtend stil te zijn.

Bij mooi weer zijn de lessen buiten.

Meer info Jetty 06 5511 3494

                                                              De strandyoga begint op 4 & 5 mei 2019 weer!                                           

                                               Zaterdag 10.30                                                       Zondag 10.30 

                                              Blooming beach Bergen aan zee                                Noorderlicht Bergen aan zee

Reacties;

Jetty let, tijdens de oefeningen bijzonder goed op de houding van de cursisten, dit vind ik als fysiotherapeut heel belangrijk  Ellis Cleve 

Innerlijke rust, sereniteit, kalmte, even terug bij mezelf 

Ik voel me na de yogales altijd langer " heerlijk"   Vera 68

Een totaal aandachtsmoment voor lichaam en geest  Ok 70

Inspirerende fijne lessen en je hippieachtige uitstraling vind ik leuk Anke Spoelstra 64

Ontspannen en energiek kom ik er vandaan, nieuwsgierig ga ik naartoe Marit 59

Sprankelende energieke lessen op prachtige locaties Nicolet 54

Jetty is zeer vakkundig, hartelijk en subtiel Brigit 41