Top

Nieuws 2019

 

 

 

 

 

 

 (Leren) mediteren 

Iedere vrijdag vanaf 22 maart

7.00 zaal open inloop

Meditatie zittend of lopend 7.15-8.00

Aansluitend yogales 8.15-9.15

Kosten 12,50 voor beide lessen

De meditatie kan apart gevolgd worden en is kosteloos.

 

 

 

 

Home

 jet op het strand

Ik geef hatha & kashmiryoga in moderne, ruime  studio's op stille plekken met rondom natuur in

 Bergen & Schoorl 

 Jetty Stammes

06 5511 3494 

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

!NIEUW!

Vanaf 22 maart 2019 ben je welkom om te (leren) mediteren tijdens het ochtendgloren!

Dit kan een stimulans zijn om je beoefening thuis te continueren bijvoorbeeld na een Vipassana retraite.

Inloop tussen 7.00 en 7.15

De meditatie is van 7.15 tot 8.00 en is afwisselend zittend en lopend.

De toegang is  vrijblijvend en kosteloos, aan sluitend is er een hatha yogales van 8.15 tot 9.15

Deze losse les is 12,50 en een kaart van 10 keer is 115,00

Matten en meditatiekussens zijn aanwezig, trek gemakkelijk zittende kleding aan en doe mee!

Wees welkom en ervaar hoe fijn het is in de vroege ochtend stil te zijn.

Bij mooi weer zijn de lessen buiten.

Meer info Jetty 06 5511 3494

 

 

 

                                                              De strandyoga begint op 4 & 5 mei 2019 weer!                                           

                                               Zaterdag 10.30                                                       Zondag 10.30 

                                              Blooming beach Bergen aan zee                                Noorderlicht Bergen aan zee

 

Reacties;

Jetty let, tijdens de oefeningen bijzonder goed op de houding van de cursisten, dit vind ik als fysiotherapeut heel belangrijk  Ellis Cleve 

Innerlijke rust, sereniteit, kalmte, even terug bij mezelf 

Ik voel me na de yogales altijd langer " heerlijk"   Vera 68

Een totaal aandachtsmoment voor lichaam en geest  Ok 70

Inspirerende fijne lessen en je hippieachtige uitstraling vind ik leuk Anke Spoelstra 64

Ontspannen en energiek kom ik er vandaan, nieuwsgierig ga ik naartoe Marit 59

Sprankelende energieke lessen op prachtige locaties Nicolet 54

Jetty is zeer vakkundig, hartelijk en subtiel Brigit 41

 

 

joomla template 1.6